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Ha He Hi Ho Hy

Hiji ori otoshi

肘折り落とし　/　ひじおりおとし Technique faisant partie de la série des Ude tori Ho de l’aikido Yoseikan budo, créé par sensei Minoru Mochizuki …

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Hiki tsuki

引き突き / ひきつき Frappe avec un retrait du bassin pour éviter ou parer une attaque adverse. 3ième frappe du Tsuki …

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Hineri uchi

捻り打ち / ひねりうち Frappe effectuée avec le coude en pivotant les hanches. Ce qu’il faut retenir pour cette frappe, c’est …

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Hojo undō

補助　運動 / ほじょ うんどう / hojo undou Les Hojo undō sont des exercices éducatifs ou de support dans l’apprentissage d’un …

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