Shi ho nage

四方投げ / しほうなげ

Shi ho nage est la deuxième technique présentée dans le kata du kihon nage shodan de l’aïkibudo. Elle consiste à effectuer un contrôle articulaire, à la fois sur le poignet, le coude et l’épaule. La projection se fait vers l’arrière, permettant ainsi d’effectuer un contrôle et de projeter dans différentes directions, dans toutes les directions.

Shi ; 四, し: chiffre (4) quatre / four.1

Hō ; 方, ほう : direction.2

Nage ; 投げ, なげ : Du verbe nageru (なげる) : Projeter / throw.3

  1. 3s2.2 / 6, The Kanji disctionary, Charles E.Tutlle Co., 1996, p.926.
  2. idem, 4h0.1 / 70, p.1146.
  3. idem, 3c4.18 / 1021, p.609.

Créé le : 2015-12-27     Mise-à-jour : 2016-01-29

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